Art-thérapie - Découverte
Description
L’objectif de cette formation est de découvrir et d’expérimenter quelques techniques d’art-thérapie pour en comprendre le fonctionnement et les effets sur soi et autrui. L’art-thérapie est une pratique de soins par les médiations artistiques (peinture, dessin, collage, écriture, etc.). Elle offre des voies de communication autres que la parole. Par cette approche, la personne a l’occasion de percevoir et de communiquer différemment son vécu. L’art-thérapeute invite la personne à une introspection par le biais de son œuvre.
Aucun
Nous aborderons dans cet atelier les notions théoriques de l’art-thérapie ainsi que les bases de l’analyse transactionnelle. Pratiquement, la journée est constituée d’exercices individuels, à deux ou en groupe, visant la compréhension et l’expérimentation de l’art-thérapie. Différentes techniques d’expression artistiques seront explorées (peinture, etc.). Le travail s’organisera autour du thème des animaux ressources (animal totem). Chaque participant est invité à une réflexion personnelle sur les animaux ressources qui peuvent, pour lui, être porteurs d’un sens particulier. Ce atelier est ainsi l’occasion de mieux connaître ses fragilités et de développer ses forces intérieures. Les exercices sont structurés pour créer un ensemble cohérent (exercices d’échauffement, exercices préparatoires, exercices de thème). Cette thérapie permet entre autres à la personne de mieux connaître ses ressources et de développer ainsi sa confiance en elle.
Champs d’application
Recherche ou cause :
- Connaissance de soi
- Valorisation de ses potentialités
- Développement de sa créativité
- Mal-être existentiel
- Mauvaise insertion sociale
- Toutes difficultés psychologiques (deuil, dévalorisation, dépression, difficultés relationnelles et de couple)
- Etc.
Minimum : 6
Maximum : 10 ou 12 selon la salle
Formation : 8
- 1 coussin pour s’asseoir
- stylos et marqueurs
Support de cours
Chaussures d’intérieur (basket, crocs, chaussures professionnelles) et vêtements confortables et salissables
Accepter de recevoir le soin durant la formation
Prix
CHF 290.-
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