Méditation thérapeutique

C20-JU-MDT-septembre

Nouveau

27 septembre 2020 à Delémont

 

Dans ce cours, vous découvrirez et expérimenterez différentes techniques de méditation et aurez la possibilité, par différents tests, de voir quelle méthode est la plus appropriée pour vous. La méditation est une pratique vieille de plus de 2500 ans. Mais qu’est-ce que la méditation, quelle est son origine et quel est son « pouvoir » ? Entre la thérapie et le mystique, la méditation est une clé de voûte universelle permettant de réconcilier son corps et son esprit.

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290.00 CHF

Lieu du cours : Delémont

Informations détaillées

Cours : 
Méditation thérapeutique, 8 heures
Avec support de cours et attestation
Prérequis : aucun
Date : dimanche 27 septembre 2020
Horaires : la journée de 8h à 17h30
(pauses : ¼ le matin, 1h à midi, ¼ l’après-midi) = 8h
Matériel : prendre un coussin (pas obligatoire)
Tenue : pantoufles et vêtements confortables
Remarque : le centre est fermé pendant la pause de midi
Lieu : Centre Holoïde, Rue de la Jeunesse 2, CH-2800 Delémont
Salle Saphir