Méditation thérapeutique

C19-VS-MDT-février

Nouveau

8 février 2019 à Sion

 

Dans ce cours, vous découvrirez et expérimenterez différentes techniques de méditation et aurez la possibilité, par différents tests, de voir quelle méthode est la plus appropriée pour vous. La méditation est une pratique vieille de plus de deux mille cinq cent années. Mais qu’est-ce que la méditation, d’où vient son origine et quelle est son "pouvoir" ? Entre la thérapie et le mystique, la méditation est une clé de voute universelle permettant de réconcilier son corps à l’esprit. De prendre conscience, que, soigner son âme, offre une grande possibilité d’enrichir notre santé mentale, émotionnelle et par conséquent, notre santé physique. Elle nous permet de manière des plus simples, car elle ne demande aucun support matériel, de nous recentrer sur nous-même, et ainsi ne pas perdre le fil du sens de notre existence. La méditation est par nature une qualité de notre personne à pouvoir identifier ce qu’est notre réalité, ce qui veut dire en d’autres termes, nos schémas de souffrances et trouver la voie vers la libération de celles-ci.

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290.00 CHF

Lieu du cours : Sion

Informations détaillées

Cours : 
Méditation thérapeutique, 8 heures
Avec support de cours et attestation
Prérequis : aucun
Date : vendredi 8 février 2019
Horaires : la journée de 8h à 17h30
(pauses : ¼ le matin, 1h à midi, ¼ l’après-midi) = 8h
Matériel : prendre un coussin
Tenue : pantoufles et vêtements confortables
Remarque : le centre est fermé pendant la pause de midi
Lieu : Centre Holoïde, Rue Ste-Marguerite 2, CH-1950 Sion

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